Pensar melhor
Desenvolver pensamentos mais saudáveis, que ampliam a vivência de emoções positivas e reduzem as negativas.
TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL
Atendimento em Terapia Cognitivo-Comportamental, com foco no seu bem-estar, nos seus valores e nos seus objetivos.
COMO FUNCIONA
A TCC busca desenvolver formas mais saudáveis de pensar, ampliando emoções positivas e reduzindo as negativas. Ensina técnicas de regulação emocional e incentiva pequenas mudanças de comportamento. Tudo orientado aos valores, objetivos e aspirações de cada pessoa.
Desenvolver pensamentos mais saudáveis, que ampliam a vivência de emoções positivas e reduzem as negativas.
Técnicas para diminuir o desconforto e aprender a lidar melhor com o que você sente no dia a dia.
Pequenas mudanças de comportamento, a cada dia, para aprender novas formas de pensar e agir.
QUEM IRÁ TE ATENDER
Me chamo Fernando. Sou psicólogo (CRP 07/26567) e especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental com 10 anos de experiência em atendimento clínico. Também sou Mestre e Doutor em Psicologia.
Minha rotina se divide entre o atendimento clínico e a formação de outros profissionais: atuo como supervisor em instituições de ensino superior e oriento psicólogos e pesquisadores.
Acredito numa terapia séria e sem fórmula pronta, construída a partir do que cada pessoa traz, dos seus valores e do que ela quer para a própria vida.
OUTROS SERVIÇOS
Além do atendimento clínico, mantenho duas frentes voltadas a quem atua ou estuda na área:
individual ou em grupo
Para psicólogos e estudantes. Experiência como supervisor em instituições de ensino superior e em atendimento particular.
metodologia e escrita
Orientação metodológica e de escrita para trabalhos de conclusão, dissertações e teses.
Para conhecer minha formação e produção acadêmica completa, acesse o Currículo Lattes.
FAQ
Se você chegou até aqui, talvez seja a hora de conversar.
Me conte um pouco do que te trouxe até aqui. Respondo no horário comercial.